الكاتب: almasra
بقلم: سوران الداودي مدير قناة كركوك الفضائية حين أراقب عن قرب مسيرة الشباب والشابات العاملين في قناتنا، يغمرني شعور عميق بالفخر والفرح. ليس فقط لأنهم يحملون…
أعلنت وزارة الداخلية في حكومة إقليم كوردستان، اليوم الخميس (10 تموز 2025)، بياناً بشأن التوترات التي شهدها قضاء خبات في محافظة أربيل. وأوضحت الداخلية في بيانها…
أعلنت وزارة البيئة، اليوم الخميس، استكمال مسودة تعليمات المحددات البيئية الجديدة، ضمن جهودها الهادفة إلى تبسيط الإجراءات وتعزيز الإطار التنظيمي للموافقات البيئية، بما يدعم الأنشطة الصديقة…
تنظيم مستوى السكر في الدم: يساعد الماء على تخفيف تركيز السكر في الدم ويمنع ارتفاعه المفاجئ. الوقاية من الجفاف: مرضى السكري أكثر عرضة للجفاف، وشرب الماء…
الذكاء العالي ليس مجرد القدرة على حل المسائل الرياضية المعقدة أو حفظ كميات هائلة من المعلومات. إنه مفهوم متعدد الأوجه يشمل مجموعة واسعة من القدرات والخصائص.…
اعرب المتنبئ الجوي واثق السلامي، اليوم الخميس، عن توقعه بتأثر البلاد بمنخفض جوي منتصف شهر تموز الحالي. وأشار السلامي ، الى أن ذلك قد يؤدي إلى…
نفذت كوادر قيادة شرطة محافظة ميسان مبادرة تطوعية لتنظيف عدد من المواقع الحيوية والأماكن العامة في مدينة العمارة، وذلك بتوجيه من قائد الشرطة اللواء الحقوقي لفته…
أكد رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني، في منشور على منصة إكس: في مثل هذا اليوم، توجت قواتنا الأمنية بمختلف صنوفها، تضحياتها العظيمة بإعلان تطهير الموصل…
يواجه الآباء صعوبة في تقبل دقة التعامل مع الأطفال المولودين بطبعٍ صعب. إلا أنه من الجلي أن بقية الأطفال الهادئين منذ الصغر سيكبرون وهم بنفس درجة…
يُعد الرمان من أكثر الفواكه غنى بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ولهذا فإن تناوله أو شرب عصيره الطبيعي يقدم العديد من الفوائد، وهذه أبرزها: تعزيز صحة الفم…