اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً
اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.
صحة وعلوم
تحسين الهضم: يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على الهضم الصحي، وتمنع الإمساك، وتزيل السموم من الجسم. المساعدة في فقدان الوزن: يتميز بانخفاض سعراته…
كشفت وزارة الصحة الاتحادية السبت 08 , تشرين الثاني 2025 عن اعداد خطة الإسناد الطبي الخاصة بإنتخابات مجلس النواب المقررة في 11 تشرين الثاني 2025، بالتنسيق…
أعلنت هيئة الأنواء الجوية، اليوم السبت، عن تفاصيل حالة الطقس في البلاد للأيام المقبلة، فيما توقعت استقراراً في درجات الحرارة. وذكر بيان للهيئة،أن”غداً الأحد سيكون الطقس…
أثار الاختيار بين السكر والمحليات الصناعية جدلا في أوساط المختصين، خاصة مع توصيات منظمة الصحة العالمية التي تحذر من استخدام المُحليات بهدف إنقاص الوزن، استنادا إلى…
في عام 1898 قدمت شركة “باير” وشركاه (وهي شركة الأدوية الألمانية المعروفة بالأسبرين) الهير-وين كعلاج ثوري جديد لتخفيف الألم وقمع السعال. ما يجعل هذه القصة مذهلة…
أعلنت هيئة الأنواء الجوية، اليوم الخميس، عن تفاصيل حالة الطقس في البلاد للأيام المقبلة، فيما توقعت تصاعداً للغبار وارتفاعاً جديداً في درجات الحرارة. وقالت هيئة الانواء…
نفذ كادر شعبة بيئة الحمدانية /وحدة التوعية والاعلام البيئي التابعة لمديرية بيئة نينوى زيارة ميدانية إلى عدد من مدارس قضاء الحمدانية للاطلاع على واقعها البيئي. وأكد…
أعن مدير الحدائق في السليمانية بهروز سالار، اليوم الأربعاء، أن المدينة تخطت المعايير العالمية في المساحات الخضراء، وفيما أوضح أن السليمانية من أكثر المحافظات خضرة على…
أكد الاتحاد الوطني الكوردستاني، ضرورة تطوير القطاع الصحي وتوفير جميع المستلزمات اللازمة لتطوير قدرات المستشفيات. وقال الاتحاد الوطني الكوردستاني ضمن برنامج وستراتيجية القائمة 222 لانتخابات مجلس…
هناك العديد من الأطعمة والمشروبات التي تساعد في خفض مستويات السكر في الدم، منها الخضروات الورقية والخضروات غير النشوية، الحبوب الكاملة، البروتينات الخالية من الدهون مثل…