منوعات

توصف الرياضة بالجهد البدني ، وقد يكون عقلي أيضًا، وذلك ضمن قواعد وقوانين محددة، بهدف كسب اللياقة والمرونة الجسدية، والصحة النفسية والعقلية، وتحقيق المتعة والتسلية، وزيادة…