منوعات

إذا زاد عمرك عن ٣٠ عامًا، فإن دمج هذه المعجزة الطبيعية ” زيت الخروع ” في روتينك اليومي قد يؤدي إلى تحسنات صحية واضحة في غضون…

أكد خبير بمنصات التواصل الاجتماعي على ضرورة اصدار الجهات الرقابية تعلميات مشددة لمنع عرض مقابلات البلوكرات المتلفزة . وقال علاء الركابي،”إن اجراء بعض القنوات التلفزيونية مقابلات…

الفراولة غنية بالألياف القابلة للذوبان التي تساعد في خفض LDL المعروف أيضا باسم “الكولسترول السيئ. وتساعد على تنظيم عملية الهضم وتقلل من خطر الاصابة بأمراض القلب…

تناول وجبة السحور تمد الجسم بالطاقة خلال ساعات الصيام، والحفاظ على مستويات السكر الطبيعية. ويحد السحور من الشعور بالعطش الشديد والجفاف، وكذلك الشعور بالجوع، خاصة عند…